LEGGERI, FORTI E LONGEVI

Ti sembra un
obiettivo impossibile?
Forse ti serve solo
il primo passo!

StepWise è un percorso pensato davvero per te.
Senza pacchetti rigidi, senza pressioni, senza promesse
irrealistiche. Partiamo da ciò che puoi fare oggi, non da ciò che “dovresti” fare.

Allenamenti 1:1

Programma su misura

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3 mesi al prezzo di 2

Solo per un periodo limitato.

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IL METODO

Ogni persona ha una storia diversa.
E un livello di motivazione diverso

Perché ogni persona ha una storia diversa, un livello di motivazione diverso e una vita piena di lavoro, impegni e famiglia.

Io parto da lì, da ciò che puoi fare oggi, non da ciò che “dovresti” fare.

La frequenza degli incontri la decidiamo insieme, dopo la valutazione iniziale, in base a ciò che ti fa sentire capace e non sopraffatto.

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Maria C
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Conosco Lorenzo molto bene e l'intero suo percorso di studi. É una persona preparata e molto motivata a fare sempre meglio per la sua professionalita' e per i suoi atleti, perche' con lui non puoi che sentirti al top! Grazie Lorenzo
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Monica Bazzocchi
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Affidabile, competente e professionale
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Michela Ghetti
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Molto professionale, disponibile e super motivatore. Consigliatissimo!
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Annalisa Furlani
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Ho iniziato il percorso con Lorenzo, consigliatomi da un collega: fin da subito mi ha spiegato gli errori degli allenamenti passati (non essendo io una neofita) e mi ha fatto una scheda su misura. In pochi mesi ho visto dei risultati evidenti! Consigliatissimo
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angelo marino
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Consigliatissimo, competente e capace di ascolto rispetto le esigenze personali, super bravo nella relazione
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pepa todorova
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Ho iniziato il mio percorso con Lorenzo per sentirmi meglio con la mia caviglia,recuperare la stabilità e rifronzare i muscoli delle gambe,devo dire che con lui ci sono riuscita davvero. All'inizio ero molto demoralizzata pensavo che il mio problema si dovesse risolvere in poco tempo perché avevo dolori perenni,dopo aver parlato con Lorenzo ed essermi calmata un po',ho capito che i risultati non potevano arrivare subito,Lorenzo ha saputo starmi vicino e mi ha incoraggiato a fare meglio ogni volta che facevamo allenamento, è un ragazzo molto disponibile che mette passione nel lavoro che fa,mi sono subito sentita a mio agio con lui! Il mio problema si è risolto dopo poco,la mia caviglia era più stabile,si era sgonfiata veramente molto e io mi sentivo veramente meglio. Tutto questo per dire che Lorenzo è veramente bravo,ha saputo risolvere i miei problemi e ha fatto sì che io mi sentissi meglio, grazie Lorenzo per la disponibilità!
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Simone Ravaglia
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Trovate soluzioni per tanti piccoli fastidiosi acciacchi con allenamenti mirati e personalizzati. Professionista serio, disponibile, preciso, meticoloso e puntuale. Le lezioni trascorrono piacevolmente.
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Sabrina Rosata
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Ho conosciuto Lorenzo nell'estate del 2019, frequentando i corsi gratuiti di ginnastica funzionale, svoltisi all'aperto nei parchi cittadini. Nonostante io non abbia mai fatto sport nella mia vita più per pigrizia che per altro, gli appuntamenti serali ai corsi erano molto entusiasmanti e coinvolgenti grazie alla bravura di Lorenzo, che ha saputo insegnare con tanta dedizione e professionalità questa disciplina anche ad una profana come me, a tal punto da invogliarmi a proseguire con lezioni individuali dopo l'esperienza di quell'estate. In quel periodo avevo seguito una dieta dimagrante, avevo iniziato un percorso mirato ad avere maggiore autostima e rispetto del mio corpo. Lorenzo ha capito la necessità di avere qualcuno in grado di spronarmi, di vincere la mia pigrizia, di seguirmi nel percorso intrapreso, aiutandomi piano piano ad ottenere risultati che mai avrei immaginato di poter raggiungere a questa età non più giovane (anche se lui continua a dirmi che l'età anagrafica non conta…..conta l'età che una persona si sente di avere dentro di sé). Grazie Lorenzo per l'aiuto e sostegno che mi hai dato e continui a darmi con tanta professionalità bravura e umanità. Un grande personal trainer.
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francesco cirelli
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Ho conosciuto Lorenzo dopo un infortunio alla spalla e a lui mi sono affidato per impostare un lavoro specifico di recupero tramite un programma di PT interrotto poi solo a causa di un suo trasferimento di città. L'esito comunque del programma fu eccezionale per la qualità e i tempi del recupero. Mesi fa ho riniziato un secondo percorso di PT con lui, questa volta in remoto e i risultati sono stati ugualmente entusiasmanti perché grazie alla sua capacità e alla sua sensibilità è stato in grado di impostare un lavoro a distanza sfidante, ma adeguato ai miei bisogni e obiettivi. Un bravissimo professionista. Serio, competente, multi disciplinare, empatico.
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Zep Sav
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Ho iniziato il mio percorso sotto la guida di Lorenzo a Novembre 2020, allora pesavo 85kg (1.80cm), avevo costantemente mal di schiena e pochissima massa magra. In parallelo ho cominciato a farmi seguire da una dottoressa per affiancare una dieta appropriata. Lorenzo da subito ha capito i miei obiettivi e con un approccio altamente personalizzato e professionale mi ha accompagnato in una trasformazione importante per il mio corpo raggiungendo dopo solo 3 mesi 74kg ed una massa magra sopra la media ed ovviamente... niente mal di schiena! Non posso far altro che raccomandare vivamente Lorenzo a chiunque voglia migliorare il suo stato di salute, cambiare la sua muscolatura e sentirsi in forma e farlo con una persona preparata, intelligente, con un background scientifico solido e soprattutto divertente!

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I PERCORSI

Tre modi di iniziare
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Per iniziare senza pressioni, senza fretta e senza sentirsi giudicato.

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CONFRONTO TRA I 
PERCORSI
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COSA INCLUDONO I PERCORSI 
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Ogni lezione è costruita su ciò che sei oggi: il tuo livello, il tuo corpo, i tuoi tempi, le tue paure e le tue ambizioni.

Supporto WhatsApp costante

Puoi scrivermi quando ne hai bisogno.
Ti rispondo ogni giorno, con calma, con attenzione, senza frasi preconfezionate.

Programma per i giorni “off”

Nei giorni in cui non ci vediamo, ti accompagna una guida semplice e fattibile: 10–20 minuti, senza distrarti dalla continuità.

Mini-obiettivi settimanali

1-2 obiettivi semplici e realistici a settimana. Piccoli passi, grandi risultati: “ce l’ho fatta” diventa un’abitudine.

Check completo ogni 4 settimane

Non ogni settimana: il tempo giusto per vedere progressi veri. Foto, misure, energia, forza, sonno, abitudini, cosa cambia e cosa serve migliorare.

Nutrizione consigliata, non obbligatoria

Non ti obbligo a nulla. Ma se vuoi risultati più veloci e duraturi, hai il 20% di sconto con la nutrizionista partner. Un supporto, non un peso.

Guida PDF “Leggeri, +Forti e Longevi”

La mia voce nei momenti in cui non ci sono: come funziona il tuo corpo, i 4+1 elementi per dimagrire senza ossessioni, e storie vere come quella di Barbara e Nicola.

Garanzia StepWise 4 settimane

Se fai la tua parte e non vedi nessun miglioramento dopo 4 settimane, ti regalo una lezione extra. Perché credo in quello che faccio… e voglio che tu ti senta al sicuro quando inizi.

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